Многие считают загар признаком здоровья, но связь между воздействием солнечных лучей и раком кожи уже доказана. Согласно исследованиям, солнечный ожог, полученный два и более раз, в раннем детстве может увеличить риск развития рака кожи в будущем.
Даже в странах, где преобладает умеренный климат, с середины апреля до середины сентября родители перед прогулкой должны наносить на кожу ребенка солнцезащитное средство. Особенно это касается детей с очень светлой кожей, ведь они могут обгореть, пробыв на солнце всего лишь пять минут.
Если день выдался солнечным, то между 11 и 15 часами дня малыш должен носить одежду, закрывающую плечи, так как на этом участке кожа особенно чувствительна и легко обгорает. Одежда должна быть свободной и плотной. Лучше всего подходит одежда из легкой хлопчатобумажной ткани. Если вы отдыхаете на морском побережье, ребенок должен быть одет в футболку даже во время водных игр. Как только он накупается и выйдет из воды, его необходимо переодеть в сухую одежду.
Вы можете также приобрести ребенку специальный костюм из современной солнцезащитной ткани, состоящей из чистой лайкры или лайкры и нейлона. И хотя он обойдется дороже футболки, его преимущество состоит в том, что ткань отражает более 80 % ультрафиолетовых лучей типа «А». Кроме того, он быстро высыхает, так что его можно носить не только в воде, но и на суше, а яркие расцветки таких костюмов придутся юному пловцу весьма по душе.
Покупайте только специальный детский крем или спрей, так как солнцезащитные средства для взрослых могут вызвать раздражение на коже малыша. Солнцезащитный фактор (SPF) должен равняться 15 и выше. Некоторые производители выпускают солнцезащитные кремы с оттенком, чтобы, нанося их, вы заметили, если пропустили какой-то участок кожи. Наносить крем нужно за полчаса до прогулки, и потом, во время прогулки, мазать им ребенка каждые два часа. Если малыш играл в воде, то после этого его также нужно повторно намазать солнцезащитным кремом, даже если крем водостойкий.
Вы можете превратить процедуру нанесения солнцезащитного крема в игру. Нарисуйте кремом полоски, как у воинов-индейцев, на лице малыша, и только потом размажьте крем по коже.
Кому-то может показаться, что покупать ребенку солнцезащитные очки – это излишество. Поверьте, это не так. Очки помогут защитить чувствительные глазки малыша от яркого солнечного света, а носить их можно, и нужно, уже начиная с шестимесячного возраста. Убедитесь, что они отражают как лучи типа «А», так и лучи типа «В» и отвечают требованиям безопасности. Такие очки стоят достаточно дорого, но более дешевые модели могут принести больше вреда, чем пользы.
Наиболее удобны детские очки на резинке, так как они не будут постоянно сползать с переносицы.
