Разговоры обо всем - Страница 7 - Форум
Образовательный портал
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 7 из 96«12567899596»
Модератор форума: Наталья_Васильевна 
Форум » Музыкальному руководителю детского сада » Музы говорят » Разговоры обо всем
Разговоры обо всем
Оксана_АнатольевнаДата: Четверг, 15.09.2011, 18:11 | Сообщение # 1
админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 4499
Статус: Offline
Дорогие музы! В этой теме говорим обо всем!
 
Оксана_АнатольевнаДата: Пятница, 10.02.2012, 20:24 | Сообщение # 91
админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 4499
Статус: Offline
Quote (Magvai)
по этому делу Мастер
не смущай меня, тем более это неправда, я только про вершки знаю...
 
Людмила_МихайловнаДата: Пятница, 10.02.2012, 20:30 | Сообщение # 92
профессионал
Группа: Администраторы
Сообщений: 2266
Статус: Offline
Не скромничай, а то корешки некому будет собирать!!! tongue
 
veter-koteykaДата: Суббота, 11.02.2012, 08:30 | Сообщение # 93
неравнодушный
Группа: Друзья
Сообщений: 124
Статус: Offline
Вот и поговорили... Микеланджело с Рафаэлем biggrin
 
Оксана_АнатольевнаДата: Суббота, 11.02.2012, 08:56 | Сообщение # 94
админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 4499
Статус: Offline
Галя, привет! сегодня загланула на соседний форум, а там твою капель обсуждали... ты видела? про то, как мальчик, увидев крещендо сказал, что капельки размножаются? lol
 
NaniДата: Понедельник, 13.02.2012, 22:18 | Сообщение # 95
гость
Группа: Проверенные
Сообщений: 16
Статус: Offline
Оксана, спасибо. Мои ребята любят твои видеоролики. От кораблика и динозавров, вообще, в восторге.
 
Людмила_МихайловнаДата: Среда, 15.02.2012, 23:06 | Сообщение # 96
профессионал
Группа: Администраторы
Сообщений: 2266
Статус: Offline
Девочки, а это про нас!
Профессиональное самовыгорание.
Синдром эмоционального выгорания вызывают:
• напряжённость и конфликтность в профессиональной среде;
• недостаточность признания, положительных оценок;
• нет возможного профессионального роста, самовыражения;
• профессиональное одиночество;
• монотонность;
• отсутствие цели, смысла;
• нет ожидаемого результата;
• отсутствие нормальных условий для работы, неудовлетворительная материальная база, низкая зарплата.
Для профилактики синдрома эмоционального сгорания психологи советуют высыпаться, общаться с природой, активно двигаться (танцы, плавание, ходьба и пр.).
Важно культивировать другие профессиональные интересы (выход за рамки своей непосредственной проф. деятельности), открытость всему новому ("Мне всё интересно!"), иметь хобби, вести активную социальную жизнь (друзья другой профессии, общественная работа, пр.). Ещё нужно уметь проигрывать без самобичевания и самоуничижения, не ждать массовой любви от людей (есть кто-то, кто нас не любит, не ценит, не уважает, ну и что!!!).
А плохими нас считают те, кто ещё хуже. Тем, кто лучше нас, до нас нет дела…
Нужно сделать шаг на новую ступеньку в творчестве – и это уже мотивация.

И выходов из положения только два:
1. Измениться. Приняв себя, как высшую ценность для себя... Сказать себе, что возможности никуда не делись и существуют и сейчас. Мысленно отбросив все окружающее и признав не имеющим значения, покопаться в себе, составить план новой жизни... Возможно, с мягким переходом, не нарушающим привычного уклада и контактов (ведь бывает, что для счастья не хватает какой-то мелочи, самореализации в чем-то)... Возможно с резкой, кардинальной сменой жизни (развестись, переехать, сменить специальность, разойтись с прежними знакомыми и друзьями и т. п.).
2. Смириться. Принять как данное, что ничего нельзя изменить. Что объективные факторы (семья, дети, работа) важнее, чем личное счастье. Продолжать жить как раньше, все глубже погружаясь в депрессию и раздражительность... Рыдая по тому "что я могла бы сделать все иначе. Ведь у меня была возможность."

Каждый решает сам, что для него приемлемо и на что хватит смелости...Но "выгорание" не существует само по себе и не связано только с работой...Это следствие более глобальных процессов в личности...
 
Оксана_АнатольевнаДата: Четверг, 16.02.2012, 09:42 | Сообщение # 97
админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 4499
Статус: Offline
Люда, спасибо за памятку, это актуально! Я бы добавила, что на эмоциональное состояние и в следствии выгорание, действуют и климатические условия - отсутствие зеленого цвета и солнца длительное время, холод и невозможность находиться на свежем воздухе, замкнутое пространство.
 
veter-koteykaДата: Пятница, 17.02.2012, 01:07 | Сообщение # 98
неравнодушный
Группа: Друзья
Сообщений: 124
Статус: Offline
Люда, спасибо за "прочистку" восприятия себя! Очень актуально!
 
snar555Дата: Пятница, 17.02.2012, 04:20 | Сообщение # 99
неравнодушный
Группа: Друзья
Сообщений: 137
Статус: Offline
Quote (Magvai)
Девочки, а это про нас!

Людочка, очень нужное напоминание о себе любимых и как бороться с тем, на что частенько пытаемся напороться. Спасибо за советы! biggrin


Сообщение отредактировал snar555 - Пятница, 17.02.2012, 04:20
 
Людмила_МихайловнаДата: Пятница, 17.02.2012, 12:27 | Сообщение # 100
профессионал
Группа: Администраторы
Сообщений: 2266
Статус: Offline
Тоже читала, и всё на себя "примеряла"!
 
Оксана_АнатольевнаДата: Суббота, 18.02.2012, 11:54 | Сообщение # 101
админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 4499
Статус: Offline
Новый взгляд на образование

 
Людмила_МихайловнаДата: Четверг, 01.03.2012, 16:03 | Сообщение # 102
профессионал
Группа: Администраторы
Сообщений: 2266
Статус: Offline
Фу-у-у! Сегодня сдала папку отдел образования (по родителям). СПАСИБО ЗА ПОМОЩЬ!
Только спрашивается, зачем? Столько бумаги переведено (слава богу, садовской, потому что это нужно руководству), теперь будет лежать мёртвым грузом.
 
Оксана_АнатольевнаДата: Четверг, 01.03.2012, 17:54 | Сообщение # 103
админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 4499
Статус: Offline
Quote (Magvai)
Фу-у-у! Сегодня сдала папку отдел образования (по родителям). СПАСИБО ЗА ПОМОЩЬ!
Только спрашивается, зачем? Столько бумаги переведено (слава богу, садовской, потому что это нужно руководству), теперь будет лежать мёртвым грузом.

Люда, поздравляю, это нужно наверное, больше тебе. Но почему-то закралась мысль, что отчитаются твои руководители о проделанной работе, если ошибаюсь, извини!
 
Людмила_МихайловнаДата: Четверг, 01.03.2012, 20:06 | Сообщение # 104
профессионал
Группа: Администраторы
Сообщений: 2266
Статус: Offline
Оксан, может и так, даже скорее, поэтому везде писала, что подготовила....., составила........... Конечно, оставляла авторов , которые были указаны, просто немного редактировала и указывала, что и где отредактировано.
А вообще, бумажками давят. И всё больше и больше.
 
Людмила_МихайловнаДата: Воскресенье, 04.03.2012, 12:30 | Сообщение # 105
профессионал
Группа: Администраторы
Сообщений: 2266
Статус: Offline
Может, кому понадобится Приглашение на праздник.
 
Форум » Музыкальному руководителю детского сада » Музы говорят » Разговоры обо всем
Страница 7 из 96«12567899596»
Поиск: